Валерий крючков биография стрела


Валерий Крючков и его система «Стрела»

Валерий Николаевич Крючков – сильный, харизматичный мужчина с мощной энергетикой и волевым характером. Создатель оригинальной системы активной обороны «Стрела». Опытный спортсмен, тренер, наставник. Его видеоуроки по самообороне пользуются большой популярностью в Сети. А еще Валерий Николаевич счастливый муж, отец и дедушка.

Детство и юность

Биография Валерия Николаевича Крючкова начинается в Рязани, где он родился 20 сентября 1963 года. Будучи десятилетним пацаном, начинает заниматься классической борьбой у талантливого тренера Аркадия Игнатьевича Корбута. Тренер прививал маленькому Валере Крючкову любовь к борьбе, акцентировал внимание на гармоничности и красоте движений. Отсюда и пошло стремление уже взрослого бойца Валерия Крючкова к красоте приема. Ему важно не просто победить в бою, а сделать это красиво. Тренер быстро заметил в мальчике талант борца и начал привлекать его к участию в соревнованиях.

Шли годы, Валера взрослел. В мальчишеских уличных разборках, если драка проходила один на один, владение приемами борьбы было как нельзя кстати. Но вот если злодеи нападали группой по несколько человек, с ножом или другим оружием, тут уже знаний и опыта классического борца было маловато. Подростком Валерий Крючков начинает интересоваться приемами самообороны от ножа и пистолета. В 70-х годах прошлого века такие знания были доступны только десантникам и работникам милиции. Но и тут Валерию повезло. Его соседями по коммуналке были и бывший милиционер, и бывший десантник, которого комиссовали по причине болезни. Любопытный и настырный мальчишка нравился бывшим бойцам, и они научили его нескольким необходимым приемам самбо.

После переезда в другой район Валерию пришлось оставить занятия классической борьбой. Он был неплохим учеником, поэтому директор школы, в которой он учился, позволяла ему использовать школьный спортзал для тренировок. В 14 лет он уже тренировал мальчишек и обучал их всему, что знал и что могло пригодиться для улиц. В уличных иногда жестоких драках пришло понимание, что для победы важна не только грубая сила, но и волевой характер. Зачастую второе было в приоритете.

Тогда же, в четырнадцатилетнем возрасте, Валерий Крючков начинает заниматься каратэ. В спарринге он зарекомендовал себя как отличный боец. Одновременно с каратэ были занятия боксом, где он так же достиг хороших результатов. После занаятий боксом появилось чувство дистанции и уверенность, удар стал сильнее.

Армия

Потом была армия, где Валерию опять повезло с тренером. Армейский инструктор по каратэ был из школы знаменитого Алексея Штурмина - основателя Центральной школы каратэ-до в России. Эта школа отличалась жесткой направленностью стиля киокушинкай.

В армии Валерий Крючков научился держать и наносить удары мощно, быстро и точно. Одну и ту же комбинацию тренер заставлял отрабатывать иногда по несколько месяцев, добиваясь от бойцов отточенности и слаженности действий.

Тренерский опыт

После возвращения Валерий Николаевич тренировал подростковый клуб и готовил мальчишек к службе в Советской Армии. Готовил жестко, как учили.

Параллельно с тренерской работой Валерий продолжал самосовершенствоваться. Искал так необходимую ему гармонию, изучая унибокс, славяно-горицкую борьбу, систему Кадочникова.

Семь лет Валерий Крючков работал инструктором по боевой подготовке и боевым приемам борьбы. Одновременно проводил инструкторские семинары и тренировки в областном УВД. Но чаще всего тренировал бойцов СОБРа и ОМОНа. Бандитские девяностые принесли Валерию Николаевичу огромный опыт, который он передавал на тренировках по рукопашному бою бойцам силовых структур.

А с опытом пришло понимание того, что, когда защищаешь кого-то своей спиной, то страх за собственную жизнь уходит, становится не важным.

Телохранитель

В биографии Валерия Крючкова был опыт работы телохранителем. После службы в органах он четыре года защищал от злодеев известного в Рязани предпринимателя. Из этой работы Валерий Николаевич тоже получил неслабый опыт, научившись внимательности, собранности и постоянной боевой готовности. Работа телохранителем заставляла корректировать и подстраивать под обстоятельства полученные им ранее знания. К примеру, пистолет учат носить на правом боку, но дабы сократить время на его извлечение и вовремя произвести выстрел, Крючков носил оружие на левом боку. К тому же в условиях тесноты автомобиля доставать пистолет слева и удобнее, и быстрей.

САО «Стрела»

Основная часть биографии Валерия Крючкова - «Стрела» - особая система активной обороны. Весь свой богатый опыт, полученный в течение жизни, Валерий Николаевич воплотил в свое детище.

Это очень жесткая прикладная система, созданная Крючковым для защиты достоинства и чести, здоровья и жизни как своих собственных, так и своей семьи, близких людей, Родины.

Основные постулаты системы – это решимость, внезапность, скорость и точность, где на первом месте стоит психологическая подготовка: надо решиться первым на внезапную атаку на нападающего противника. Главный принцип системы – «Атакуй, защищаясь!»

Семья

Валерий Николаевич Крючков – глава большой спортивной семьи. Ему посчастливилось быть мужем чудесной, доброй и красивой женщины. Крючков - отец двоих замечательных детей: дочери Олеси и сына Сергея, и счастливый дед, являющийся примером для своих внуков, которые растут настоящими мужчинами.

Валерий Николаевич считает, что каждый мужчина, независимо от образования, профессии, социального статуса и круга, к которому он принадлежит, прежде всего - воин, несущий ответственность за свою семью. И если в мужчине нет ответственности, то нет ни силы, ни мудрости, ни мужественности.

fb.ru

Валерий Крючков, биография и его система «Стрела»

Валерий Николаевич Крючков – сильный, харизматичный мужчина с мощной энергетикой и волевым характером. Создатель оригинальной системы активной обороны «Стрела». Опытный спортсмен, тренер, наставник. Его видеоуроки по самообороне пользуются большой популярностью в Сети. А еще Валерий Николаевич счастливый муж, отец и дедушка.

Детство и юность

Биография Валерия Николаевича Крючкова начинается в Рязани, где он родился 20 сентября 1963 года. Будучи десятилетним пацаном, начинает заниматься классической борьбой у талантливого тренера Аркадия Игнатьевича Корбута. Тренер прививал маленькому Валере Крючкову любовь к борьбе, акцентировал внимание на гармоничности и красоте движений. Отсюда и пошло стремление уже взрослого бойца Валерия Крючкова к красоте приема. Ему важно не просто победить в бою, а сделать это красиво. Тренер быстро заметил в мальчике талант борца и начал привлекать его к участию в соревнованиях.

Шли годы, Валера взрослел. В мальчишеских уличных разборках, если драка проходила один на один, владение приемами борьбы было как нельзя кстати. Но вот если злодеи нападали группой по несколько человек, с ножом или другим оружием, тут уже знаний и опыта классического борца было маловато. Подростком Валерий Крючков начинает интересоваться приемами самообороны от ножа и пистолета. В 70-х годах прошлого века такие знания были доступны только десантникам и работникам милиции. Но и тут Валерию повезло. Его соседями по коммуналке были и бывший милиционер, и бывший десантник, которого комиссовали по причине болезни. Любопытный и настырный мальчишка нравился бывшим бойцам, и они научили его нескольким необходимым приемам самбо.

После переезда в другой район Валерию пришлось оставить занятия классической борьбой. Он был неплохим учеником, поэтому директор школы, в которой он учился, позволяла ему использовать школьный спортзал для тренировок. В 14 лет он уже тренировал мальчишек и обучал их всему, что знал и что могло пригодиться для улиц. В уличных иногда жестоких драках пришло понимание, что для победы важна не только грубая сила, но и волевой характер. Зачастую второе было в приоритете.

Тогда же, в четырнадцатилетнем возрасте, Валерий Крючков начинает заниматься каратэ. В спарринге он зарекомендовал себя как отличный боец. Одновременно с каратэ были занятия боксом, где он так же достиг хороших результатов. После занаятий боксом появилось чувство дистанции и уверенность, удар стал сильнее.

Армия

Потом была армия, где Валерию опять повезло с тренером. Армейский инструктор по каратэ был из школы знаменитого Алексея Штурмина - основателя Центральной школы каратэ-до в России. Эта школа отличалась жесткой направленностью стиля киокушинкай.

В армии Валерий Крючков научился держать и наносить удары мощно, быстро и точно. Одну и ту же комбинацию тренер заставлял отрабатывать иногда по несколько месяцев, добиваясь от бойцов отточенности и слаженности действий.

Тренерский опыт

После возвращения Валерий Николаевич тренировал подростковый клуб и готовил мальчишек к службе в Советской Армии. Готовил жестко, как учили.

Параллельно с тренерской работой Валерий продолжал самосовершенствоваться. Искал так необходимую ему гармонию, изучая унибокс, славяно-горицкую борьбу, систему Кадочникова.

Служба в органах

Семь лет Валерий Крючков работал инструктором по боевой подготовке и боевым приемам борьбы. Одновременно проводил инструкторские семинары и тренировки в областном УВД. Но чаще всего тренировал бойцов СОБРа и ОМОНа. Бандитские девяностые принесли Валерию Николаевичу огромный опыт, который он передавал на тренировках по рукопашному бою бойцам силовых структур.

А с опытом пришло понимание того, что, когда защищаешь кого-то своей спиной, то страх за собственную жизнь уходит, становится не важным.

Телохранитель

В биографии Валерия Крючкова был опыт работы телохранителем. После службы в органах он четыре года защищал от злодеев известного в Рязани предпринимателя. Из этой работы Валерий Николаевич тоже получил неслабый опыт, научившись внимательности, собранности и постоянной боевой готовности. Работа телохранителем заставляла корректировать и подстраивать под обстоятельства полученные им ранее знания. К примеру, пистолет учат носить на правом боку, но дабы сократить время на его извлечение и вовремя произвести выстрел, Крючков носил оружие на левом боку. К тому же в условиях тесноты автомобиля доставать пистолет слева и удобнее, и быстрей.

САО «Стрела»

Основная часть биографии Валерия Крючкова - «Стрела» - особая система активной обороны. Весь свой богатый опыт, полученный в течение жизни, Валерий Николаевич воплотил в свое детище.

Это очень жесткая прикладная система, созданная Крючковым для защиты достоинства и чести, здоровья и жизни как своих собственных, так и своей семьи, близких людей, Родины.

Основные постулаты системы – это решимость, внезапность, скорость и точность, где на первом месте стоит психологическая подготовка: надо решиться первым на внезапную атаку на нападающего противника. Главный принцип системы – «Атакуй, защищаясь!»

Семья

Валерий Николаевич Крючков – глава большой спортивной семьи. Ему посчастливилось быть мужем чудесной, доброй и красивой женщины. Крючков - отец двоих замечательных детей: дочери Олеси и сына Сергея, и счастливый дед, являющийся примером для своих внуков, которые растут настоящими мужчинами.

Валерий Николаевич считает, что каждый мужчина, независимо от образования, профессии, социального статуса и круга, к которому он принадлежит, прежде всего - воин, несущий ответственность за свою семью. И если в мужчине нет ответственности, то нет ни силы, ни мудрости, ни мужественности.

autogear.ru

«Стрела» Валерия Крючкова

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

Page 2

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

Page 3

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

Page 4

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

Page 5

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

Page 6

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

Page 7

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

Page 8

Решимость, внезапность, скорость и точность удара. На этих постулатах держится уникальная система актив­ной обороны «Стрела», которую создал Валерий Крюч­ков. Со спортом он на ты уже более сорока лет. За это время рязанец не только освоил множество боевых ис­кусств. Он готовил офицеров спецназа к службе на Се­верном Кавказе, а ещё работал личным телохранителем крупного предпринимателя.

Сегодня Валерий Николаевич переда­ёт накопленный опыт обычным людям, которые несколько раз в неделю прихо­дят к нему на занятия в спортзал. Про­фессиональных спортсменов здесь практически нет. Многим занимающим­ся за 30 и даже за 40. Однако каждый, кто решил научиться защищать себя и свою семью, работает в полную силу.

Вставай и дерись. Когда начнёшь бить ты, перестанут бить тебя, - спо­койно, но твёрдо говорит Валерий Ни­колаевич одному из начинающих спорт­сменов.

Явно уставший молодой человек тут же выполняет команду тренера. В зале Валерий Крючков - непререкаемый ав­торитет. Но так было не всегда. В нача­ле карьеры эффективность своей си­стемы Крючкову приходилось не раз доказывать.

УДАЧНОЕ СОСЕДСТВО

В профессиональный спорт он при­шёл примерно в 10 лет. Начал с класси­ческой борьбы. Был подающим наде­жды мальчишкой, отлично выступал на соревнованиях.

- Но меня всегда больше интересо­вало другое: как боевые приёмы могут помочь за пределами спортзала. Ведь в 70-е годы, когда я рос, дворовые драки были не редкостью. Окажешься в чужом районе - почти гарантированно вернёшься домой с синяками.

Вот поэтому 10-летний Валера хотел больше знать о самооборо­не. Что делать, если на тебя стеной идут шестеро? А если в руках у одного из них нож? Это сейчас вся нужная информация найдётся быстро и без проблем, а в те времена она была доступна лишь избранным. Милиционеры и де­сантники - из их числа.

Валерию Крючкову повезло: и тот и другой оказались его соседями по ком­мунальной квартире. Оба были в от­ставке, оба с удовольствием показыва­ли любознательному мальчишке инте­ресные боевые приёмы.

В 14 лет Валерия увлекло карате. Позже к нему добавился бокс и различ­ные модные восточные единоборства. Словом, боевым искусствам он учился всю сознательную жизнь. Более того, с 16 лет начал тренировать других.

- Ключ от спортзала мне доверяла директор школы, - вспоминает Вале­рий Николаевич. - Знала, что наши тренировки исключительно во благо. Конечно, свою роль играло и то, что я был хорошим учеником.

Особые способности у Валерия обна­ружились к языкам: лучше всего дава­лись английский и немецкий. Кстати, это помогало спортсмену и в трениров­ках. В советские времена он читал кни­ги о единоборствах на языке оригинала.

В старшей школе Крючков установил для себя строгий режим, которого при­держивался долгие годы.

- В него входили пятичасовые трени­ровки и обязательные пробежки. Сосе­ди, да и просто знакомые, не верили, что я долго продержусь. Говорили: «Вот женишься - перестанешь бегать». Я не перестал. Потом то же самое говорили после рождения первого ребёнка, а за­тем и второго. Потом: «Вот стукнет тебе 45 лет - тогда перестанешь бегать». И только после моих 50 эти разговоры прекратились.

НАСТАВНИК СОБРА И ОМОНА

Многое в плане техники боя Валерию Николаевичу дала служба в армии. Он до сих пор вспоминает, как инструктор по 2-3 месяца учил с солдатами всего одну комбинацию ударов.

После срочной службы Валерий орга­низовал подростковый спортивный клуб. Но и о самообразовании не забы­вал: ездил на семинары в Москву, до­ставал книги, а потом и дефицитные ви­деокассеты, где демонстрировались различные техники боя. Чтобы приобре­сти их, тайком от супруги копил деньги.

- Всё это было очень интересно. У меня принцип: заниматься лишь тем, что полностью захватывает. Дипломы, сертификаты - это во вторую очередь.

В середине 90-х талантливого спорт­смена заметили специалисты из систе­мы МВД. 7 лет Валерий Николаевич ра­ботал инструктором по боевой, физиче­ской и специальной подготовке во всех подразделениях УВД области. Но чаще всего - с офицерами СОБРа и ОМОНа.

 Валерий Крючков на тренеровке

К наставнику часто приходят с благо­дарностью. Например, те, кто служил на Северном Кавказе. Благодаря спец - приёмам, разработанным тренером, удавалось голыми руками брать воору­жённых боевиков.

А ведь поначалу многие офицеры смотрели на Крючкова свысока.

- Моя система - не один вид борь­бы. Она подсказана постоянным наблю­дением за поведением человека. Я много изучал и изучаю психологию, - объясняет Валерий Николаевич. - На­конец, меня всегда интересовало, как создать систему самообороны, осно­ванную на безусловных рефлексах и движениях человека, а также на ис­пользовании силы противника против него самого. Далеко не всем офице­рам нравились мои новшества.

Правоту приходилось доказывать кулаками в прямом смысле слова.

КОГДА СТРАХ ОТСТУПАЕТ

Новым этапом для Валерия Крюч­кова стала работа телохранителем. Четыре года он прикрывал своей спи­ной известного рязанского предприни­мателя. Ситуации бывали разные. Од­нажды Валерий Николаевич оказался в узком коридоре, за спиной был его на­чальник, впереди - человек с оружием. В тот раз всё обошлось. А Валерий Крючков понял: если несёшь ответ­ственность за кого-то, страх смерти от­ступает сам собой. Другой вывод из практики телохранителя: пистолет надо носить на левом боку и никак иначе. Лишь в этом случае удастся мгновенно достать оружие и воспользоваться им.

В качестве личного охранника Вале­рий Николаевич трудился 4 года. После этого вернулся к тренерству. В 2008 го­ду окончательно сформировалась его система активной обороны «Стрела».

- Несколько раз я пытался оформить её основные принципы в письменном виде: начинал работать над книгой, - говорит рязанец. - Но пока все эти знания передаю на тренировках. Прак­тика для меня важнее.

То, как человек ведёт себя на ринге, по мнению Валерия Крючкова, может многое сказать о его характере. Именно так тренер в своё время проверял буду­щего зятя, который на сегодняшний день является отцом его двоих внуков.

- Да у меня вообще вся семья спор­тивная, - замечает Валерий Николае­вич, - и дочь, и сын, и теперь младшие мальчишки. Их я тоже тренирую. Но в первую очередь учу сначала думать, а потом уж махать кулаками. Если девчо­нок в садике защищать - это правое дело, а в другом случае можно получить нагоняй и от родителей, и от деда...

Елена Буданова

«Панорама города» № 21 - 25 мая 2016 г.

Фото взято из открытого доступа

mr-rf.ru

"СТРЕЛА" система активной обороны

Это прикладная жёсткая система для защиты своего здоровья, чести и достоинства, собственной жизни и жизни близких людей, а так же для защиты Родины. Система зиждется на четырёх китах – РЕШИМОСТЬ, ВНЕЗАПНОСТЬ , СКОРОСТЬ , ТОЧНОСТЬ. Как это видно даже из последовательности слов данной концепции, на первую ступень ставится психологическая подготовка обучающегося. И так, психологическая подготовка: Мы всегда должны находиться в состоянии боевой готовности. От этого зависит наша решимость на внезапную атаку противника, нападающего на нас. Чтобы быть в состоянии готовности к бою, нужно научиться разделять окружающих на «свой»- «чужой». И в соответствии с этим не подпускать незнакомого человека к себе на близкое расстояние в , так называемую ,«интимную» зону(ближе вытянутой руки). Если «чужой» навязчиво пытается сократить дистанцию (фон угрозы вы почувствуете), то принимается решение атаковать внезапно, жёстко и максимально эффективно. Не станет ли человек маньяком при таком взгляде на жизнь, всех подозревая и расценивая как врагов? Уверяю вас – нет. Это дело привычки. Как за рулём автомобиля – сначала страшно , потом всё само собой получается. И оценивается ситуация, и предвидится заранее, и автоматически выбираются адекватные действия. Хотя и основная доктрина моей системы- АТАКА, это совсем не значит , что мы являемся источником опасности. Мы просто адекватно реагируем на саму опасность. Военная доктрина любого государства - врага надо бить на его территории. Поэтому мы не даём шанса агрессору нанести нам урон и поражаем его в тот момент, когда он к этому не готов. И делаем это внезапно, быстро и точно. Основа психологической подготовки- терпение боли и запредельных физических нагрузок. Для этого есть масса различных упражнений, способов , методик, которые не придуманы мною, а нажиты опытом и взяты из различных систем. Апостол Павел говорил: - «Всё испытывай – хорошего держись». Вот так и я испытывал ,обобщал уличный и боевой опыт .Что-то брал, потом откидывал, что-то находил сам, что-то подсказывали боевые товарищи, возвращавшиеся из служебно-боевых командировок. Читал милицейские сводки, общался с хирургами из травматологии, изучал основы психологии , биомеханику. И всё это наводило меня на то, что человек должен быть готов умереть ради самого важного и главного для себя, сражаться пока в сознании , не взирая на боль, сделать всё , что от него зависит , не взирая на конечный результат . Поэтому психологическая подготовка первична и уже техника вторична. Если человек готов стоять до конца, то вряд ли какой технарь сможет сломать его, не имея такого же стержня внутри. Теперь о скорости и точности. Вся наша решимость будет бесполезна вместе с внезапностью, если мы будем медленны. Нас просто просчитают. А если будем всё же быстры , но не точны, тогда всё: и решимость, и внезапность, и скорость – всё псу под хвост. Поэтому 80% техники мы отрабатываем в движении и , в основном, вперёд( даже если защищаемся). Техника предельно проста без вычурных стоек, основа движения- маятник в естественных его формах, бой без пауз до поражения противника. И всё это выше описанное строится на одной двигательной базе. На маятниковых движения тела и боевых рефлексах, выработанных из безусловных рефлексов инстинкта самосохранения.

kvn62rus.narod.ru

Система «Стрела»

Система активной обороны «Стрела» разработана мастером боевых искусств Валерием Николаевичем Крючковым на основе многолетнего опыта и практики применения различных видов единоборств.

Особенностью Системы «Стрела» является высокая эффективность, жесткость и сугубо прикладной характер.

Основу Системы «Стрела» составляют:

РЕШИМОСТЬВНЕЗАПНОСТЬ СКОРОСТЬ ТОЧНОСТЬ

Важнейшим элементом подготовки в Системе «Стрела» можно назвать обучение навыку пребывания в состоянии абсолютной боевой готовности, а также обретение способности мгновенно реагировать на агрессию или внезапную атаку противника.

Движения и приемы Системы «Стрела» основываются на принципе маятника и в процессе обучения доводятся до автоматизма, формируя, таким образом, боевые рефлексы.

Ключевым моментом обучения является психологическая подготовка, которая предусматривает умение разделять окружающих на «чужих» и «своих» и не допускать «чужих» ближе, чем на расстояние прямого удара.

Любое проявление агрессии, к которой можно отнеси, например, навязчивую попытку «чужого» сократить дистанцию на фоне угроз, следует останавливать внезапной, жесткой и максимально эффективной атакой.

В Системе «Стрела» навык оценки ситуации доводится до автоматизма, что позволяет в кротчайшее время выбирать и проводить действия, которые будут наиболее адекватными и эффективными в конкретной ситуации.

Техники Системы не дают шанса агрессору причинить вам вред. Поражение противника осуществляется в тот момент, когда он наименее всего к этому готов.

Атака преобладает в технике и используется даже при защите.

Атака — всегда точна, внезапна и быстра, что достигается определенной тренировкой и специальными упражнениями подобранными и систематизированными Валерием Николаевичем Крючковым.

Сочетание знаний психологии и биомеханики, положенные в основу Системы Стрела, создали мощный фундамент, на котором строится комплекс из множества разнообразных приемов и техник обороны.

Отработка приемов Системы происходит в движении. В основном в движении вперед, даже если отрабатываются техники защиты.

Сложные стойки, удары требующие больших затрат сил и энергии – не используются.

Удары наносятся непрерывно до полного поражения противника.

Одним из основных принципов использования техник в Системе активной обороны можно назвать:

Однако решающую роль в эффективности Системы играет, все-таки не столько физическое воздействие на противника, сколько психологическая подготовка, твердая решимость и сильная воля, позволяющая противодействовать даже превосходящему по силе противнику.

Человек должен решительно противостоять противнику, быть готовым идти до конца, не взирая на конечный результат…

Как говорит Валерий Николаевич Крючков:

«Во всём важен мотив.

Если ты защищаешь свою семью, или Родину, то чувство страха не будет мешать твоим действиям.

Только забыв о самом себе в бою, но лишь помня о поставленной задаче — ты сможешь быть неустрашимым».

Система «Стрела» также, как и система рукопашного боя «ИЗВОР» является одной из самых эффективных систем самообороны, основанных на принципах национального русского воинского искусства.

Сайт Системы активной обороны «Стрела» http://kvn62rus.narod.ru

Youtube канал KVNDED

worldmartialarts.ru

Валерий Крючков С А О Стрела - Общие обсуждения

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 13:22

в Рунэте есть ротация роликов с Валерием Крючковым С А О Стрела.

Хочется узнать мнения  участников клуба САО СТРЕЛА, тех кто ходил ни семинар Крючкова, негативные и позитивные отзывы

Отправлено 07 Декабрь 2017 - 20:51

По моему мнению  довольно-таки годная рукопашка. Скоростная и прикладная.

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 04:53

Не ходил на семинары, но давно слежу за этим инструктором. Очень импонирует мне его подход.

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 10:15

Справедливости ради: сами семинары эти (видел видео с них) принесут пользу скорее всего только опытным спортсменам, желающим уйти в прикладуху, или уже идущим туда. Тем, кто хочет просто научиться с нуля или почти нуля нужно ехать на родину Валерия Николаевича и ходить на его треньки пару-тройку лет, чтобы что-то получилось.. ИМХО, конечно. Сам он хорошую базу имеет по боксу так точно и не стесняется стоять в спаррингах с молодыми видел эти видео и разборы ударной техники, только уважуха)

  • kek и Владимир_К это нравится

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 10:16

Накидайте сюда роликов чтоль, хоть посмотрим о чем речь.

оружейные техники Матаеси Кобудо в Москве - в выходные на Щукинской, вечером в будни на Савеловской - [email protected]

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 10:25

Просто разбор ударов руками. Просто мне понравилось.

Вот ещё с последнего семинара видео. По-моему оно мне понравилось, сейчас не могу посмотреть.

https://vk.com/s.a.o..._wall_-22378739

Сообщение отредактировал Krakatau: 08 Декабрь 2017 - 10:26

  • kek и булька это нравится

Отправлено 08 Декабрь 2017 - 13:07

Отправлено 13 Декабрь 2017 - 17:41

https://www.youtube....er/wildwolfgolf

ролик вызывающий доверие и интерес

надо немного очкануть. цитаты великих)))

Отправлено 18 Декабрь 2017 - 11:50

По-моему оно мне понравилось, сейчас не могу посмотреть.

Еще какие впечатления ?

budo.community


Смотрите также