Пловчиха юлия ефимова биография


Ефимова Юлия Андреевна

Российская спортсменка. Заслуженный мастер спорта России по плаванию. Многократная рекордсменка. Двукратный призер Олимпийских игр 2012 и 2016 годов. Шестикратная чемпионка мира. Семикратная чемпионка Европы.

Юлия Ефимова родилась 3 апреля 1992 года в городе Грозный, Чеченская республика. Через несколько лет из-за Первой чеченской войны ей с семьей пришлось переехать в Волгодонск. Там девочка выросла и начала тренироваться в одной из местных спортивных школ под руководством своего отца Андрея Михайловича. В 2005 году Ефимова переехала в Таганрог, где тренировалась у заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной.

     Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 2007 году в возрасте пятнадцати лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

     На Олимпийских играх 2008 года в Пекине, Юлия заняла 4-е место на дистанции 100 м и 5-е - на 200 метров брассом. В эом же году Всероссийская федерация плавания признала Ефимову лучшей пловчихой страны и «Открытием года». В 2010 завоевала две медали высшей пробы на чемпионате Европы по водным видам спорта на дистанциях 50 и 100 метров брассом.

     С марта 2011 года в течении пяти лет спортсменка проживала в Калифорнии и тренировалась у Дэвида Сало. После Олимпиады в Рио-де-Жанейро из-за допингового скандала Ефимовой пришлось расстаться с Сало. 

     На Олимпийских играх в Лондоне в 2012 году завоевала бронзовую медаль на дистанции 200 метров брассом с результатом 2.20,92.

     В следующем 2013 году на Чемпионате Мира в Барселоне Юлия завоевала золотую медаль на дистанции 200 метров, обогнав Рикке Педерсен и Майку Лоуренс, попутно обновив рекорд России 2.19,41. На дистанции 50 метров брассом обновила мировой рекорд в предварительном заплыве: 29,78. В полуфинале литовка Рута Мейлутите отобрала мировой рекорд у Ефимовой с результатом 29,48, но в финале россиянка показала время 29,52: новый рекорд России и опередила литовку на 0,07 секунды, став трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

     В январе 2014 года стало известно, что анализ на допинг, сданный во внесоревновательный период в октябре 2013 года, дал положительный результат на тест стероидного гормона дегидроэпиандростерон. Юлия Ефимова написала объяснительную, где признала употребление пищевой добавки, которая содержала запрещенные субстанции. Бывший главный тренер национальной команды Андрей Воронцов предположил, что биодобавки, которые применяла Ефимова, помогали спортсменке в борьбе с лишним весом. В результате, 13 мая 2014 года Ефимову дисквалифицировали на полтора года, а также лишили пяти медалей чемпионата Европы на короткой воде 2013 года. После завершения срока дисквалификации Юлия вернулась в Россию и продолжила тренировки под руководством своего отца.

     В августе 2015 года, через пять месяцев после завершения срока дисквалификации, на чемпионате мира в Казани впервые в карьере выиграла золото на дистанции 100 метров брассом, показав в финале результат 1.05,66, рекордсменка мира и чемпионка мира 2013 года на этой дистанции Мейлутите отстала на 0,70 сек. На дистанции 50 метров брассом Юлия выиграла бронзу с результатом 30,13, а на 200-метровке брассом не смогла выйти в полуфинал, показав семнадцатый результат в предварительных заплывах при 16 квалифицирующихся в полуфинал. Юлия принесла России две из четырех медалей, выигранных в плавании на домашнем чемпионате мира, в том числе единственную золотую.

     В июле 2016 года заняла первое место на турнире в Лос-Анджелесе, Los Angeles Invitational, в заплыве на 200 метров брассом, показав лучший результат в сезоне. Однако вскоре, Международная федерация плавания отказалась допустить спортсменку к Олимпийским играм 2016 года, однако спортсменка подала иск в Спортивный арбитражный суд, который признал, что россиянка может участвовать в этой Олимпиаде. 

     На Олимпийских играх 2016 года Ефимова в брассе на сто метров взяла серебро. Юля проплыла свою дистанцию за минуту и 5,5 секунды. Тогда золото присудили Лилли Кинг, США. В тройке призеров также оказалась американка Кети Мейли. С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, США, где готовится к очередным соревнованиям.

     В 2018 году на Чемпионате Европы пловчиха выиграла 50-метров брассом, россиянка стала абсолютной чемпионкой Старого Света в этом стиле плавания. Соперницы старались изо всех сил, а Ефимова просто ушла от них и оказалась единственной, кто разменял 30 секунд. Уже получив медаль, Юлия Ефимова вышла в составе сборной команды на комбинированную эстафету 4х100 метров. В этом виде девушки добились исторического успеха, впервые поднявшись на верхнюю ступень пьедестала.

     В рамках турнира по плаванию «Маре Нострум» во французском Кане-ан-Руссийон 12 июня 2019 года Юлия Ефимова заняла первое место в заплывах на дистанциях 50 и 200 метров брассом. В финальном заплыве на 50 метров Ефимова показала результат 30,60 секунды. На двухсотметровке российская спортсменка показала результат 2 минуты 23,41 секунды.

     Россиянка Юлия Ефимова 23 июля 2019 года заняла второе место на дистанции 100 м брассом на чемпионате мира по водным видам спорта в южнокорейском Кванджу с результатом 1.05,49. Победу одержала американка Лилли Кинг.

     Юлия Ефимова 26 июля 2019 года завоевала золотую медаль в плавании на дистанции 200 м брассом, на чемпионате мира по водным видам спорта в южнокорейском городе Кванджу.

     На чемпионате мира по водным видам спорта в Корее 28 июля 2019 года Юлия Ефимова завоевала бронзовую медаль в плавании на дистанции 50 м брассом. Спортсменка показала результат 30,15 секунды.

Награды Юлии Ефимовой

«Серебряная лань» - лучший спортсмен года (Федерация спортивных журналистов России, 18 декабря 2013 года)

Орден Дружбы (25 августа 2016 года) - за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность

Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (13 августа 2012 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания)

Заслуженный мастер спорта России (5 апреля 2010 года)

Почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013 года) - за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани

Почетный гражданин города Волгодонска (4 июня 2008 года)

ruspekh.ru

Юлия Ефимова – биография, фото, личная жизнь, новости, плавание 2018

Юлия Ефимова: биография

Юлия Ефимова – российская пловчиха, многократная победительница Мировых и Европейских первенств, а также призер Олимпиад в Лондоне и Рио. Ефимова считается одной из ведущих спортсменок в заплывах в стиле брасс. Также Ефимова стала первой россиянкой, победившей на дистанции 50 метров.

Юлия родилась в Грозном, но из-за разразившейся в Чеченской Республике войны семья переехала в Ростовскую область и обосновалась в городе Волгодонске. Там девочка стала заниматься спортом. Сначала мама отдала дочь на спортивную акробатику и танцы, но отец Андрей Михайлович, тренер по плаванию, настоял на том, чтобы забрать девочку в спортивную секцию. Отец же прививал Юле мысль, что она – будущая чемпионка.

Пловчиха Юлия Ефимова

Кстати, Юлия не первая победительница больших турниров в семье. Бабушка занималась велоспортом, и в доме до сих пор хранится кубок с международных соревнований.

Отец Юлии Ефимовой – приверженец теории, что ребенок должен научиться плавать еще до того, как сможет ходить. Поэтому девочка не боялась воды и умела на ней уверенно держаться уже к двум годам. После того как стало ясно, что у Ефимовой большие перспективы в спорте, Юле в подростковом возрасте одной пришлось переехать в Таганрог, где под руководством заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной девушка оттачивала мастерство.

Юлия Ефимова в детстве

Весной 2011 года спортсменка и к тому моменту уже чемпионка переехала на постоянное место жительства в Соединенные Штаты Америки. Там Юлия продолжает развиваться как профессиональная пловчиха, а за карьерным ростом следит тренер мирового масштаба Дэвид Сало.

Плавание

Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 15 лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

Затем победы продолжились, и Ефимова была признана лучшей пловчихой страны и «Открытием года». Сейчас у Юлии в активе 15 медалей разной пробы на чемпионатах мира, 8 наград европейских первенств и четыре «золота» Универсиады в Казани.

Юлия Ефимова на ЧМ в Будапеште

Интересный момент в спортивной биографии Ефимовой произошел на чемпионате мира в Барселоне в 2013 году. На предварительном заплыве Юлия Ефимова установила новый мировой рекорд, но в полуфинале литовская пловчиха Рута Мейлутите сумела его побить. Зато в финальном туре россиянка улучшила последний результат на 0,07 секунды, снова вернула себе мировой рекорд и стала трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

В начале 2014 года Юлия Ефимова попала в скандал. Анализ на допинг дал положительный результат. Спортсменка употребляла препараты для борьбы с лишним весом, в которых содержались запрещенные вещества. Девушке необходимо было удерживать вес 64 кг (при росте 178 см). Разбирательство длилось несколько месяцев, но пловчиха была дисквалифицирована на 18 месяцев и вернулась к соревновательной деятельности только в марте 2015 года. У Ефимовой были отобраны пять последних завоеванных титулов.

Юлия Ефимова на ЧМ в Казани

Девушка нашла в себе силы продолжать заниматься спортом и летом 2015 года на чемпионате мира, который тогда проходил в Казани, взяла золотую и бронзовые медали. Причем это оказалась ровно половина завоеванных наград Российской сборной и единственная – высшей пробы. Проявила себя Ефимова и на американском турнире в Лос-Анджелесе.

Однако в 2016 году снова российская пловчиха была отстранена, так как в крови был найден другой запрещенный препарат – мельдоний. Международная федерация плавания не допустила Юлию Ефимову к Олимпиаде-2016, игры которой проходили в Бразилии.

Юлия Ефимова на ОИ в Рио

На этот раз девушка не стала спокойно смотреть на этот факт. Юля подала иск в Спортивный арбитражный суд и выиграла спор. Международный Олимпийский комитет решил, что пловчиха из России имеет право выступать на Олимпийских Играх в Рио-де-Жанейро.

И в первых же соревнованиях Юлия показала себя во всей красе. В финале по плаванию на 100 метров брассом россиянка пришла второй, отстав от лидера, американки Лилли Кинг. Атмосфера во время заплыва оставляла желать лучшего. Россиянку освистывали, а после церемонии награждения американские чемпионы Рио Кинг и Майкл Фелпс не упустили возможность раскритиковать Ефимову.

Юлия Ефимова

Однако, несмотря на проблемы, связанные с допингом, прессинг и атаку западной прессы, Юлия Ефимова вновь поднялась на вторую ступень пьедестала на Олимпиаде в Рио-2016, финишировав второй в заплыве на 200 м брасом.

Личная жизнь

Романтическую сторону жизни Юлия Ефимова держала в секрете от публики, видимо, полагая, что если и раскрывать чувства, то только когда уверена в них на 100%. И вот в начале 2015 года стало известно имя возлюбленного российской чемпионки. Оказалось, что избранник – коллега Юлии, тоже пловец из России Никита Лобинцев, серебряный призер Олимпийских игр 2008 года в Пекине и бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года в Лондоне в составе эстафеты.

Молодых людей объединяло любимое дело и общий тренер: оба занимаются в Калифорнии под руководством Дэйва Сало. До встречи с Юлией у Никиты был роман со звездой телесериала «ДеФФчонки» — актрисой Полиной Максимовой. Отношения Юлии и Никиты продержались год, в 2016 году пара уже рассталась.

Юлия Ефимова и Никита Лобинцев

Отдых Ефимова предпочитает проводить активно. Девушка увлекается серфингом, зимой катается на сноуборде. В отличие от коллег, спортсменка не любит вспышки фотокамер репортеров, поэтому большинство персональных фото пловчихи можно увидеть только в «Инстаграме» Юлии. На страничке девушка выкладывает снимки друзей, городов, которые посещает, а также многочисленные селфи. В марте 2018 года Юлия порадовала подписчиков фотографией в купальнике, который выгодно подчеркнул все достоинства фигуры пловчихи.

За заслуги перед страной Юлия Ефимова была удостоена множества важных наград, но наиболее для девушки ценно, что ее назвали почетным гражданином города Волгодонска.

Юлия Ефимова сейчас

В 2017 году Юлия Ефимова взяла реванш после второго места на Олимпиаде-2016 и выиграла чемпионат мира по плаванию, проходивший в Будапеште. Таким образом коллекция мирового золота пополнилась у Ефимовой еще на одну медаль.

Пловчиха Юлия Ефимова

С этого же года начала действовать первая в России профессиональная команда пловцов Efimova Team, независимая от Всероссийской федерации плавания. В состав команды, помимо Юлии Ефимовой, вошли агент спортсменки Андрей Митьков, генеральный директор Efimova Team Анна Митькова, главный тренер Андрей Ефимов и действующие спортсмены – Вера Калашникова и Андрей Николаев.

Осенью спортсменка отменила ряд соревнований из-за рецидива старой травмы. Так девушка пропустила чемпионат России по плаванию на короткие дистанции, после которого спортсмены получают квалификацию для участия в чемпионате Европы. Юлия Ефимова решила поберечь силы для летнего сезона.

Юлия Ефимова

С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, там девушка готовится к очередным соревнованиям. В конце февраля 2018 года американские СМИ распространили информацию о том, что 30 декабря 2017 года девушка была задержана местной полицией после ДТП, которое Ефимова устроила, находясь в алкогольном опьянении. Но сама пловчиха назвала слухи о задержании провокацией. Того же мнения придерживается представитель спортсменки Ольга Елисеева и отец Андрей Ефимов. Всероссийская федерация плавания также отметила, что девушка не обращалась за юридической или другой помощью.

В марте Юлия Ефимова вместе с российским пловцом Владимиром Морозовым участвовала в состязании TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Россияне показали неплохие результаты. Юлия получила два вторых места, проплыв 100 и 200-метровую дистанции брасом, а Морозов, показав мастерство владения кролем, получил серебро и бронзу.

Награды

  • 2007, 2008, 2010 – шестикратная обладательница «золота» на чемпионатах Европы
  • 2009, 2013, 2015, 2017 – пятикратная обладательница «золота» на чемпионатах мира
  • 2009, 2011, 2013, 2017 – шестикратная обладательница «серебра» на чемпионатах мира
  • 2012 – бронзовая медаль на Олимпиаде в Лондоне
  • 2013 – четырехкратная победительница Универсиады в Казани
  • 2016 – две серебряные медали на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро

Фото

pitachog.fun

Юлия Ефимова (плавание): биография, личная жизнь, семья, дети, достижения, фото - Образ жизни для хорошего здоровья

Юлия Ефимова — заслуженный мастер спорта по плаванию, трехкратный призер олимпийских игр, многократная чемпионка Европы и мира, многократная рекордсменка.

Занятие плаванием в биографии Юлии Ефимовой занимает важную роль. Узнаем, благодаря кому чемпионка пришла в большой спорт. Познакомимся с подробностями жизни спортсменки, раскроем тайну ее успеха, узнаем о всех достижениях в спорте и, конечно, коснемся личной жизни этой удивительно целеустремленной девушки.

Детство и семья чемпионки

Дата рождения Юлии Ефимовой 3 апреля 1992 года. Девочка появилась на свет в городе Грозный. Спустя два года Юлия с родителями переехали в Волгодонск, спасаясь от ужасов Первой чеченской войны. С этого дня биография Юлии Ефимовой и плавание неразрывно связаны.

С двух лет девочка прекрасно держалась на воде, а с шести лет Юля начала заниматься плаванием в спортивной школе, которой руководил ее отец Андрей Михайлович.

Отец в биографии Юлии Ефимовой сыграл важную роль. Именно он является ее первым тренером. Мама, Татьяна Григорьевна, видела будущее дочери в спортивной акробатике и танцах. Девочка послушно посещала художественную школу. Но папа, разглядев в маленькой Юлии талант, заявил, что девочка должна заниматься только плаванием.

Андрей Михайлович сердился на жену, когда она наряжала дочь в платья, и настаивал на спортивных костюмах. Он же и дал Юле уверенность в том, что она будущая чемпионка.

Родители Юлии разошлись, когда ей было 13 лет. Значительную часть своего времени девушка проводила с отцом. По словам мамы, о событиях в жизни дочери ей приходилось узнавать из СМИ. Женщина утверждает, что во всех вопросах Юлия советуется с папой.

«Когда мы с папой развелись, Юле было 13 лет. Мне кажется, наш разрыв сделал ее взрослее, закалил, что ли… Так что в жизненные и спортивные планы Юли я не вмешиваюсь», — рассказала мама Ефимовой.

Тренировки с отцом

Отец отправлялся в школу на велосипеде, а девочка всю дорогу бежала рядом. Так закалялся характер, и вырабатывалась выносливость. Занятия проходили сложно. Юлия, чувствуя любовь и заботу отца, часто капризничала. Могла накричать на него, если что-то было ей не по нраву. Отец жалел девочку. Это очень мешало их совместной работе и достижению желаемых результатов.

Решено было отдать юную спортсменку в группу к заслуженному тренеру России Ирине Германовне Вятчаниной, у которой девочка тренировалась до 17 лет. Юлии, будучи еще подростком, пришлось одной из Волгодонска ездить в Таганрог на тренировки.

Ниже смотрите фото Юлии Ефимовой с отцом.

Работа с Вятчаниной

Ирина Германовна оказалась довольно жестким тренером. Она строго следила за диетой Юлии. В результате девочке удалось похудеть до нужного веса. Только тогда тренер перестала контролировать рацион спортсменки. Вятчанина строго запретила пользоваться косметикой (кроме детского крема и гигиенической помады), ссылаясь на то, что это отвлекает от занятий. Девочку расстраивали такие ограничения.

Начались тяжелые спортивные будни. У Юлии совсем не оставалось времени на учебу в школе. Тренировки и подготовка к Олимпиаде занимали все время. Но сложности воспитали в будущей чемпионке сильный характер, способность не сдаваться ни при каких обстоятельствах. Без этих качеств невозможно побеждать и опережать сильных соперников в трудной борьбе, демонстрируя свое преимущество.

На пути к успеху

На тренировках с отцом Юлия пробовала разные техники плавания. Перейдя к Вятчаниной, она окончательно избрала брасс и, наконец, показала хороший результат.

«В начале я плавала «комплексом» — брасс, баттерфляй, спина. Больше всего мне нравился баттерфляй, я всегда хотела стать «дельфинисткой». А потом, когда я в 13 лет перешла к Ирине Вятчаниной, окончательно выбрала брасс», — рассказывает Юлия.

В Таганроге для будущей чемпионки появилась возможность тренироваться в больших бассейнах, соревнуясь с сильными партнерами. В 2007 году Юлия Ефимова вошла в состав Российской сборной по плаванию.

Победы и достижения

Смена тренера по плаванию в биографии Юлии Ефимовой принесла значительные перемены.

Первые успехи не заставили себя ждать. Упорный труд принес свои плоды:

  • в 2007 году пятнадцатилетняя Юлия Ефимова стала трехкратной чемпионкой Европы на дистанциях 50, 100 и 200 метров брассом;
  • в 2008 году на чемпионате Европы она выиграла золото и бронзу;
  • в том же 2008 году спортсменка выступила на Олимпиаде в Пекине и заняла четвертое место в заплыве на 100 метров и пятое место — в заплыве на 200 метров.

По итогам 2008 года Всероссийская федерация плавания объявила Юлию Ефремову «открытием года» и лучшей пловчихой страны.

В 2008 году Юлии Ефимовой было присвоено звание «Почетный гражданин города Волгодонска».

В 2009 году девушка одержала победу на чемпионате мира. Эта победа стала первой в женском виде плавания за продолжительное время.

В биографии Юлии Ефимовой плавание занимает центральное место, но на этом девушка не останавливается. У нее есть и другие интересы. Заботясь о своем будущем, и являясь разносторонне развитым человеком, в 2010 году Юлия поступила в Южный федеральный университет города Ростов-на-Дону, выбрав отделение «Регионоведение».

Не довольствуясь достигнутыми успехами в спорте, стремясь к новым вершинам, Юлия принимает решение переехать в США. Это решение далось ей не просто. В короткий срок девушка выучила английский язык, чтобы работать с ведущими тренерами мира, и в 2011 году в возрасте 19 лет она переехала в США. Калифорния стала новым местом жительства спортсменки. Наставником Юлии Ефимовой стал тренер мировой величины Дэвид Сало.

Взлеты и падения

Перемены оказались к лучшему. В 2012 году Юлия Ефимова на Олимпиаде в Лондоне выиграла бронзовую медаль.

В 2013 году на чемпионате мира в Барселоне в спортивной биографии пловчихи Юлии Ефимовой Тюмень сыграла важную роль. Представляя эту область на соревнованиях, девушка завоевала четыре награды.

«Я впервые вижу начальство, которое прислушивается к спортсмену, общается на равных и не ставит себя выше. Я могу рассказать о своих проблемах и мне помогут. Это очень важно, — поделилась она. — Я пока не полностью чувствую себя тюменкой, но у меня есть прописка, думаю, это дело времени».

В 2013 году спортсменка уже являлась трехкратной чемпионкой мира и установила рекорд России (дистанция 200 метров) и мировой рекорд (дистанция 50 метров). В этом же году Юлии вручили медаль «За заслуги перед Отечеством» второй степени.

И тут, совершенно неожиданно, в безупречной биографии чемпионки по плаванию Юлии Ефимовой случилась большая неприятность. Анализ на допинг, сданный осенью 2013 года в период отсутствия соревнований, дал положительный результат. Как выяснилось спортсменка принимала БАД, в котором по всей вероятности и содержался выявленный гормон.

В результате — 1,5 года дисквалификации и лишение пяти медалей, завоеванных на чемпионате Европы в 2013 году.

Возвращение в мир спорта

Спортсменка достойно выдержала удар и продолжила тренировки. Девушка вернулась в мир спорта с триумфом. Уже летом 2015 года на чемпионате мира в Казани Юлия Ефимова завоевала золотую и бронзовые медали, которые в своем количестве составили половину всех медалей сборной России.

Но в 2016 году очередной анализ на допинг показал наличие мельдония в крови Юли. Новое отстранение спортсменки закрыло ей путь на Олимпиаду 2016 года в Бразилии. В этот раз девушка уже не могла молчать.

Юлия подала иск в Спортивный арбитражный суд. После разбирательства было принято решение, что Юлия Ефимова будет участвовать в Олимпиаде.

Трудными оказались для Юлии эти соревнования. Спортсменку принимали плохо после скандала, ее освистывали, критиковали. Но девушка собралась с силами и в результате — 2 серебряные медали: в заплывах на дистанции 100 и 200 метров.

За блестящее участие в Олимпийских играх Юлия получила в награду от «Фонда поддержки олимпийцев» BMW X4. Девушка награждена Орденом Дружбы.

Личная жизнь

Продолжительное время какие-либо сведения о личной жизни в биографии Юлии Ефимовой отсутствовали. Спортсменка тщательно их скрывала. И только в 2015 году стало известно, что девушка встречается с пловцом Никитой Лобинцевым, призером Олимпийских игр в Пекине и Лондоне, многократным чемпионом мира и Европы. Спортсменка увела его у Полины Максимовой — звезды сериала «Деффчонки».

Юлия сама разместила в соцсетях фото поцелуя с молодым человеком.

Избранник Юлии также тренировался у Дэйва Сало. Пара была вместе около года, в 2016 году они расстались.

В биографии Юлии Ефимовой личная жизнь уступает карьере. На сегодняшний день информация о каких-либо отношениях, кроме рабочих, в жизни чемпионки отсутствует.

Юлия Ефимова сегодня

В 2017 году на чемпионате мира в Будапеште спортивная биография пловчихи Юлии Ефимовой пополнилась еще одной победой. Девушка добыла очередное золото, два серебра и бронзу.

В этом же году была образована независимая от Всероссийской федерации плавания команда пловцов Efimova Team, главным тренером которой стал Андрей Ефимов. В состав команды вошла и Юлия Ефимова.

Девушка продолжает тренироваться в Калифорнии. Американские СМИ всячески пытаются скомпрометировать российскую спортсменку. В феврале 2018 года они обвинили е в том, что девушка устроила ДТП, находясь в нетрезвом состоянии, за что была задержана. Но Юлия опровергла эти слухи.

Представитель чемпионки Ольга Елисеева и отец Юлии Андрей Ефимов поддержали ее. Всероссийская федерация плавания предоставила информацию о том, что Юлия Ефимова не обращалась к ним с просьбой об оказании юридической или какой-либо иной помощи.

В марте 2018 года Юлия Ефимова с пловцом Владимиром Морозовым участвовали в соревнованиях TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Копилка Юлии пополнилась двумя вторыми местами в дистанциях на 100 и 200 метров брасом.

Самые значимые достижения

На сегодняшний день у Юлии Ефимовой имеется 15 медалей, завоеванных на первенствах мира, 8 медалей чемпионатов Европы и 4 золотых медали Универсиады в Казани.

Самые значимые достижения Юлии Ефимовой на сегодняшний день:

  • шестикратная обладательница золота на чемпионатах Европы 2007, 2008, 2010 годов;
  • пятикратная обладательница «золота» на чемпионатах мира 2009, 2013, 2015, 2017 годов;
  • шестикратная обладательница «серебра» на чемпионатах мира 2009, 2011, 2013, 2017 годов;
  • бронзовая медаль на Олимпиаде в Лондоне 2012 года;
  • четырехкратная победительница Универсиады в Казани 2013 года;
  • две серебряные медали на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро в 2016 году.

pitanie4zdravie.ru

Юлия Ефимова горячая фотосессия и биография | Точка отсчёта.

Юлия Ефимова – российская пловчиха, многократная победительница Мировых и Европейских первенств, а также призер Олимпиад в Лондоне и Рио. Ефимова считается одной из ведущих спортсменок в заплывах в стиле брасс. Также Ефимова стала первой россиянкой, победившей на дистанции 50 метров.

Юлия родилась в Грозном, но из-за разразившейся в Чеченской Республике войны семья переехала в Ростовскую область и обосновалась в городе Волгодонске. Там девочка стала заниматься спортом. Сначала мама отдала дочь на спортивную акробатику и танцы, но отец Андрей Михайлович, тренер по плаванию, настоял на том, чтобы забрать девочку в спортивную секцию. Отец же прививал Юле мысль, что она – будущая чемпионка.

Пловчиха Юлия Ефимова

Кстати, Юлия не первая победительница больших турниров в семье. Бабушка занималась велоспортом, и в доме до сих пор хранится кубок с международных соревнований.

Отец Юлии Ефимовой – приверженец теории, что ребенок должен научиться плавать еще до того, как сможет ходить. Поэтому девочка не боялась воды и умела на ней уверенно держаться уже к двум годам. После того как стало ясно, что у Ефимовой большие перспективы в спорте, Юле в подростковом возрасте одной пришлось переехать в Таганрог, где под руководством заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной девушка оттачивала мастерство.

Юлия Ефимова в детстве

Весной 2011 года спортсменка и к тому моменту уже чемпионка переехала на постоянное место жительства в Соединенные Штаты Америки. Там Юлия продолжает развиваться как профессиональная пловчиха, а за карьерным ростом следит тренер мирового масштаба Дэвид Сало.

Плавание

Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 15 лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

Затем победы продолжились, и Ефимова была признана лучшей пловчихой страны и «Открытием года». Сейчас у Юлии в активе 15 медалей разной пробы на чемпионатах мира, 8 наград европейских первенств и четыре «золота» Универсиады в Казани.

Юлия Ефимова на ЧМ в Будапеште

Интересный момент в спортивной биографии Ефимовой произошел на чемпионате мира в Барселоне в 2013 году. На предварительном заплыве Юлия Ефимова установила новый мировой рекорд, но в полуфинале литовская пловчиха Рута Мейлутите сумела его побить. Зато в финальном туре россиянка улучшила последний результат на 0,07 секунды, снова вернула себе мировой рекорд и стала трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

В начале 2014 года Юлия Ефимова попала в скандал. Анализ на допинг дал положительный результат. Спортсменка употребляла препараты для борьбы с лишним весом, в которых содержались запрещенные вещества. Девушке необходимо было удерживать вес 64 кг (при росте 178 см). Разбирательство длилось несколько месяцев, но пловчиха была дисквалифицирована на 18 месяцев и вернулась к соревновательной деятельности только в марте 2015 года. У Ефимовой были отобраны пять последних завоеванных титулов.

Юлия Ефимова на ЧМ в Казани

Девушка нашла в себе силы продолжать заниматься спортом и летом 2015 года на чемпионате мира, который тогда проходил в Казани, взяла золотую и бронзовые медали. Причем это оказалась ровно половина завоеванных наград Российской сборной и единственная – высшей пробы. Проявила себя Ефимова и на американском турнире в Лос-Анджелесе.

Однако в 2016 году снова российская пловчиха была отстранена, так как в крови был найден другой запрещенный препарат – мельдоний. Международная федерация плавания не допустила Юлию Ефимову к Олимпиаде-2016, игры которой проходили в Бразилии.

Юлия Ефимова на ОИ в Рио

На этот раз девушка не стала спокойно смотреть на этот факт. Юля подала иск в Спортивный арбитражный суд и выиграла спор. Международный Олимпийский комитет решил, что пловчиха из России имеет право выступать на Олимпийских Играх в Рио-де-Жанейро.

И в первых же соревнованиях Юлия показала себя во всей красе. В финале по плаванию на 100 метров брассом россиянка пришла второй, отстав от лидера, американки Лилли Кинг. Атмосфера во время заплыва оставляла желать лучшего. Россиянку освистывали, а после церемонии награждения американские чемпионы Рио Кинг и Майкл Фелпс не упустили возможность раскритиковать Ефимову.

Юлия Ефимова

Однако, несмотря на проблемы, связанные с допингом, прессинг и атаку западной прессы, Юлия Ефимова вновь поднялась на вторую ступень пьедестала на Олимпиаде в Рио-2016, финишировав второй в заплыве на 200 м брасом.

Личная жизнь

Романтическую сторону жизни Юлия Ефимова держала в секрете от публики, видимо, полагая, что если и раскрывать чувства, то только когда уверена в них на 100%. И вот в начале 2015 года стало известно имя возлюбленного российской чемпионки. Оказалось, что избранник – коллега Юлии, тоже пловец из России Никита Лобинцев, серебряный призер Олимпийских игр 2008 года в Пекине и бронзовый призер Олимпийских игр 2012 года в Лондоне в составе эстафеты.

Молодых людей объединяло любимое дело и общий тренер: оба занимаются в Калифорнии под руководством Дэйва Сало. До встречи с Юлией у Никиты был роман со звездой телесериала «ДеФФчонки» — актрисой Полиной Максимовой. Отношения Юлии и Никиты продержались год, в 2016 году пара уже рассталась.

Юлия Ефимова и Никита Лобинцев

Отдых Ефимова предпочитает проводить активно. Девушка увлекается серфингом, зимой катается на сноуборде. В отличие от коллег, спортсменка не любит вспышки фотокамер репортеров, поэтому большинство персональных фото пловчихи можно увидеть только в «Инстаграме» Юлии. На страничке девушка выкладывает снимки друзей, городов, которые посещает, а также многочисленные селфи. В марте 2018 года Юлия порадовала подписчиков фотографией в купальнике, который выгодно подчеркнул все достоинства фигуры пловчихи.

За заслуги перед страной Юлия Ефимова была удостоена множества важных наград, но наиболее для девушки ценно, что ее назвали почетным гражданином города Волгодонска.

Юлия Ефимова сейчас

В 2017 году Юлия Ефимова взяла реванш после второго места на Олимпиаде-2016 и выиграла чемпионат мира по плаванию, проходивший в Будапеште. Таким образом коллекция мирового золота пополнилась у Ефимовой еще на одну медаль.

Пловчиха Юлия Ефимова

С этого же года начала действовать первая в России профессиональная команда пловцов Efimova Team, независимая от Всероссийской федерации плавания. В состав команды, помимо Юлии Ефимовой, вошли агент спортсменки Андрей Митьков, генеральный директор Efimova Team Анна Митькова, главный тренер Андрей Ефимов и действующие спортсмены – Вера Калашникова и Андрей Николаев.

Осенью спортсменка отменила ряд соревнований из-за рецидива старой травмы. Так девушка пропустила чемпионат России по плаванию на короткие дистанции, после которого спортсмены получают квалификацию для участия в чемпионате Европы. Юлия Ефимова решила поберечь силы для летнего сезона.

Юлия Ефимова

С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, там девушка готовится к очередным соревнованиям. В конце февраля 2018 года американские СМИ распространили информацию о том, что 30 декабря 2017 года девушка была задержана местной полицией после ДТП, которое Ефимова устроила, находясь в алкогольном опьянении. Но сама пловчиха назвала слухи о задержании провокацией. Того же мнения придерживается представитель спортсменки Ольга Елисеева и отец Андрей Ефимов. Всероссийская федерация плавания также отметила, что девушка не обращалась за юридической или другой помощью.

В марте Юлия Ефимова вместе с российским пловцом Владимиром Морозовым участвовала в состязании TYR Pro Swim Series в Атланте (США). Россияне показали неплохие результаты. Юлия получила два вторых места, проплыв 100 и 200-метровую дистанции брасом, а Морозов, показав мастерство владения кролем, получил серебро и бронзу.

А пока наслаждаемся фотографиями в ее «Инстаграме».

skolkozarabativaet.ru

Юлия Ефимова: «В 14-15 лет мне очень нравился рок, я хотела вся зататуироваться и сделать пирсинг»

Юлия Ефимова на недавнем чемпионате Европы в Глазго выиграла 4 золотых медали. Теперь у нее есть время для отдыха. Ее инстаграм пополняется новыми сногсшибательными фото, она раздает интервью и радуется жизни. Ефимова побывала в студии Нашего радио и рассказала о том, какая мечта по-прежнему живет вместе с ней и что ее увлекает кроме плавания.

— Читал, что ты раньше научилась плавать, чем ходить.— Да, практически. Когда меня принесли из роддома, надели поплавки и бросили в ванну: «Плыви, девочка».

— Есть же занятия именно в бассейне: сначала для беременных, потом — для новорожденных.— Да, но тогда такого не было, просто в ванну бросали. Но у меня папа — тренер, мне было проще. Он бросал осознанно.

— Какие у вас отношения с папой? Нет ли проблем, связанных с тем, что он вас тренирует?— Проблемы были в детстве. Было очень тяжело, я просто с ума сходила. Вроде хочется быть нормальным ребенком, но у тебя папа — тренер. У нас были такие отношения, что на тренировках я всегда называла его Андрей Михайлович. Кстати, до сих пор это осталось. Отец меня не слышит, когда называю его папой. Дома уже «папа», все нормально.

Но было очень тяжело: отец создал спортивный класс, где я начала учиться. Он постоянно ставил меня в пример одноклассникам, ведь я много чего умела. Были ссоры, истерики. Думала: «Вот у других детей так классно: они потренируются два часа и уходят, у них в голове свободно. А мы с папой шли на тренировку — он мне рассказывал, что нужно делать, уходили — то же самое.

С другой стороны, папа говорил мне про Олимпиаду. Помню, иду с велосипедом, а он планирует, во сколько лет я выполню первый взрослый разряд, во сколько — КМС, во сколько — мастера, когда я поеду на первые Игры, когда — на вторые. Но папа не ожидал, что будут третьи. Тем более, уже к четвертым готовимся.

— Но результат-то есть — не зря ты все это терпела.— Это все достаточно быстро закончилось. Когда я перешла к Ирине Вятчаниной и звонила отцу жаловаться, как мне тяжело, как плохо, он говорил: «Это правильно». В какой-то момент я ответила: «Не забывай, что у меня уже есть тренер. Он другой. Теперь мне нужен папа». И все, у нас отношения поменялись, стало легче.

Но сейчас папа тоже разрывается: знает, что он мой тренер, но в то же время и мой отец. Да и я подросла. Мне кажется, что каждый раз он мучается, когда дает тяжелые тренировки. Мне даже друзья рассказывали, как он разрывается: «Я не знаю, что делать. Понимаю, что она устала, но надо же поработать». Наверное, отцу сейчас даже тяжелее, чем в детстве.

— Было такое: ровесницы идут на дискотеку, а ты — в бассейн?— Сначала я училась в спортивном классе, потом переехала в интернат. Так что мы все время тренировались и очень редко ходили на дискотеки. Сейчас я могу себе позволить на выходных увидеться с друзьями, но раньше такого не было.

— Как не дать ребенку перегореть плаванием на начальном этапе?— Это больше вопрос к тренерам. В 16 лет я хотела бросить плавание из-за тяжелых тренировок и эмоциональной нагрузки. А в Америке другой подход: тренер должен научить тебя наслаждаться процессом, а не убивать в бассейне. То есть ты можешь тренироваться по 8 км два раза в день, потом зал, все будет тяжело и плохо, но если ты дашь хотя бы одну тренировку игровую, веселую, то уже будет намного проще. Эта игровая будет завлекать, ты будешь знать, что посреди недели есть что-то веселое, и станет легче.

Как-то папа наблюдал за моими тренировками в Лос-Анджелесе, у нас была очень тяжелая серия, накопление тренировок. Это был, по-моему, четверг. Он сидит, хватается за голову и говорит: «Ну все. Что мне делать с тобой, ты же умерла, откачивать тебя придется». И тут тренер, вместо того, чтобы закупываться после этой тяжелой серии, дает нам большие надувные фитнес-мячи. 15-20 минут мы хохотали, залезали на мячи, веселились. И все забыли, мозг переключился. Папа говорит: «Вы выходите из бассейна, будто и не было этой тренировки». Да, мы устали, отработали, но это не чувствуется, ведь все идет от головы, запоминается последнее. Плюс, конечно, поддержка родителей, друзей, родственников.

— Отличаются ли чем-то еще, помимо этих веселых вставок, тренировки в США и в России?— Конечно. В моем случае это была Калифорния: солнце, открытый бассейн. Это позитив. Тренеры, люди вокруг приходят в бассейн не пинками под зад, как у нас. У нас все грустные, приходят в бассейн, где все серое, все плохо. И так очень тяжело, а еще тренироваться надо. А там приходишь — солнце, весело, и тренеры дают позитив. Вроде ты профессиональный спортсмен, но все делаешь с пофигизмом и удовольствием.

Плюс у нас один тренер занимается максимум с тремя спортсменами, а там командная система — по 70 человек вместе плывут. Можешь иногда прийти уставшим, но увидишь, что кто-то тебя обгоняет, и начинаешь заводиться и работать.

— Больше любишь плавать в бассейне или в море на отдыхе?— В открытом бассейне. Я люблю море, но там не плаваю, а купаюсь.

— Бывает, что хочется покрасоваться?— Мне достаточно выйти в купальнике.

— Сколько ты проплываешь в день?— В данный момент я плаваю по 5-5,8 км, не больше шести. Раньше плавала по 10 км, по две тренировки в день. Максимальный объем у меня был 12,7 км за одну тренировку, вторая — 10 км и плюс зал 2,5 часа.

— Сможет ли бассейн заменить зал?— Нет. Зал есть зал. Сколько я в бассейне ни работаю, зал делаю обязательно. Но необязательно работать с весами, я давно убрала веса, сейчас делаю только определенные специфические упражнения. Очень мало и под жестким контролем. В основном занимаюсь с резиночками, плюс приседания без веса, легкие прыжки. Но плавание — очень хорошо, оно многое подтягивает, непрофессионально лечит тот же сколиоз, спину.

— Есть ли у тебя проблемы с покупкой одежды на фигуру женщины-пловца?— Да, все время с этим проблемы. У меня широкие плечи, раскаченные бедра. Ты надеваешь джинсы: тут — застревает, а тут — большое. С платьями и рубашками то же самое: в плечах — все время маленькое, а в талии — большое. Так что покупаю больший размер и ушиваю, хотя иногда прямо идеально садится. Но я подбираю такие вещи, которые мне подходят. Есть парочка магазинов.

— Многие считают, что спортсмены и в обычной жизни ходят в спортивных тренировочных костюмах. Так ли это?— Ну на тренировку я вряд ли пойду в платье. А в жизни иногда можно нарядиться.

— Говорят, что у тебя много разных шапочек. Так ли это?— У меня их, наверное, штук 20. Но есть фирменная розовая шапочка. Мне их периодически поставляют в очень большом количестве, но так как они периодически уходят на подарки, то разлетаются мгновенно. А люди обижаются, что я мало шапочек даю.

— Есть ли проблемы с волосами у профессиональных пловцов из-за хлорки?— Конечно. Кожа и волосы сильно сохнут. После тренировки идешь в душ и просто слоями намазываешься кремом.

— Смотря соревнования, удивился, что разрешили «поддельфинивание» на входе. Почему?— В каждом виде плавания есть свои правила. В брассе ты плывешь, как лягушка, но при входе, при повороте можешь сделать одно дельфинообразное движение, два — дисквалификация. Правила меняют, чтобы не было разногласий. Что-то — для быстроты, что-то наоборот. Я не знаю, кто пишет эти правила, я их просто соблюдаю.

— Как ты заставляешь себя плыть, когда уже нет сил. Что ты говоришь себе, о чем думаешь?— В этот момент я уже ни о чем не думаю, у меня мозг отключается, работает лишь мышечная память, и просто плыву. На самом деле, когда происходит такое, могу думать «еще чуть-чуть, еще чуть-чуть». Но обычно мозг отключается.

— Есть у тебя коллеги с огромным размером груди?— Профессиональных нет. Но у меня есть подруги, которые плавали раньше, а сейчас — не на высоком уровне. В основном у всех максимум двоечка-троечка, что нормально для плавания. Но купальники очень утягивают, в них и влезть тяжело. Они делаются из тугой специальной ткани, которая создает обтекаемость и позволяет поднимать тебя над водой. К этой ткани есть определенные требования. В 2009 году сделали суперкостюмы, все начали бить рекорды мира. Результат стали приносить не тренировки и талант, а костюм, который их поднимал.

Плавание создано, чтобы ты знал, как плыть не только вперед, но и для быстроты немного подниматься. А тут пошли технологии, люди втягивали свое тело в костюм, просто плыли и били рекорды мира. Я помню себя: мне этот купальник сразу не зашел, я вообще тогда часто плавала в обычном купальнике на соревнованиях. Но меня тренер заставлял, я надевала такой костюм на тренировках. Я даже специально несколько килограмм набрала, чтобы подстроиться под этот купальник.

— Ломала ли ты пальцы на финише?— Нет. Были какие-то проблемы, но не перелом.

— Свист на трибунах в Рио мешал или помогал?— Чаще всего, когда у меня какие-то проблемы, меня это очень мотивирует. Но, если честно, я так устала от всего этого. У моего папы есть привычка: он всегда немного путает время стартов. Я прихожу с полной уверенностью, что у меня старт через два часа, а мне говорят, что я плыву через 10-15 минут. А тебе же надо размяться, одеться, чтобы все проверили. У меня было такое, что я за 5 минут до старта просто влетаю в комнату, без разминки сразу надеваю купальник. Он очень часто это делает, наверное, просто смотрит не туда, переживая. Но я больше не хочу, чтобы так случалось, это большой стресс.

— Есть какие-то слова, которыми подбадривают во время заплыва?— Брасс — циклический вид, когда ты выныриваешь, есть время, чтобы что-то крикнуть. В основном, кричат «оп», потому что остальное ты крикнуть не успеешь. Но это именно в брассе, в других видах немного по-другому.

— Ты часто бываешь в Барселоне. Чем привлекает?— Просто красивый город. Мне разные города нравятся. Просто в Испании я проводила два последних сбора, мне там очень понравилось: возле моря, красиво, спокойно, вкусная еда. В Италии проводила сборы — тоже все хорошо, тепло, вокруг хорошие люди, хорошие бассейны.

— Ты как-то ограничиваешь себя в еде?— От тренировок зависит. Когда у меня был сбор усиленной работы, надо было очень много есть. Просто не выдержать нагрузки, питаясь одними салатиками.

— О чем мечтаешь сейчас?— Моя мечта не изменилась — олимпийское золото.

— Плавание же не самый травмоопасный вид спорта?— Конечно, нет. Это самый не травмоопасный из всех, но при этом много травм, которые получаются во время тренировок и работы в зале: мышцы, спина, плечи, пальцы, колени.

— Есть ли у тебя татуировки?— Нет. Но когда мне было 14-15 лет, мне очень нравился рок, я хотела вся зататуироваться и пирсинг сделать. Слава богу, этого не сделала — плавала, некогда было. Но было весело. А потом хотела сделать олимпийские кольца, тогда это только начиналось. В 2008-м, когда поехала на Олимпиаду, я сказала: «Попаду в призы — сделаю такую тату». В призы не попала, но думаю: «Пофиг, все равно сделаю, я же должна сдержать слово, попаду на другой Олимпиаде». Когда поехала на следующие ОИ, эти кольца были везде, почти у каждого. Решила пока не делать. То хочу, то не хочу. Могу сделать татуировку, но она может быстро разонравиться, я такой человек: сейчас — нравится, а уже через 5 минут я могу это просто ненавидеть.

— Как ты расслабляешься между тренировками?— Хожу на пляж, встречаюсь с друзьями. Иногда — серфинг, сноуборд или скейт. Иногда, когда надо вечером пробежку сделать, я сачкую, беру скейт и катаюсь, но это если есть какие-то возможности. Что-то читаю. Фильмы, телевизор смотрю очень редко.

— Что делать, если ребенок добивался серьезных достижений в плавании, но результаты «встали», и он хочет бросить?— В 2013-м у меня результаты встали. И только в прошлом году мне удалось их немного улучшить. Надо просто продолжать работать. Надо, чтобы в таких моментах помогали родители, настраивали, успокаивали. У меня была такая же ситуация, но если ты чего-то хочешь добиться, сделаешь это. Поддержка и настрой самого спортсмена решают. Может, надо отдохнуть, попробовать другие тренировки. Главное — наслаждаться.

sport24.ru

Ефимова Юлия Андреевна

Российская спортсменка. Заслуженный мастер спорта России по плаванию. Многократная рекордсменка. Двукратный призер Олимпийских игр 2012 и 2016 годов. Шестикратная чемпионка мира. Семикратная чемпионка Европы.

Юлия Ефимова родилась 3 апреля 1992 года в городе Грозный, Чеченская республика. Через несколько лет из-за Первой чеченской войны ей с семьей пришлось переехать в Волгодонск. Там девочка выросла и начала тренироваться в одной из местных спортивных школ под руководством своего отца Андрея Михайловича. В 2005 году Ефимова переехала в Таганрог, где тренировалась у заслуженного тренера России Ирины Вятчаниной.

     Первый успех пришел к Юлии Ефимовой в 2007 году в возрасте пятнадцати лет. Спортсменка за один Европейский турнир выиграла соревнования на 50, 100 и 200 метров брассом. На стометровке девушка установила новый рекорд.

     На Олимпийских играх 2008 года в Пекине, Юлия заняла 4-е место на дистанции 100 м и 5-е - на 200 метров брассом. В эом же году Всероссийская федерация плавания признала Ефимову лучшей пловчихой страны и «Открытием года». В 2010 завоевала две медали высшей пробы на чемпионате Европы по водным видам спорта на дистанциях 50 и 100 метров брассом.

     С марта 2011 года в течении пяти лет спортсменка проживала в Калифорнии и тренировалась у Дэвида Сало. После Олимпиады в Рио-де-Жанейро из-за допингового скандала Ефимовой пришлось расстаться с Сало. 

     На Олимпийских играх в Лондоне в 2012 году завоевала бронзовую медаль на дистанции 200 метров брассом с результатом 2.20,92.

     В следующем 2013 году на Чемпионате Мира в Барселоне Юлия завоевала золотую медаль на дистанции 200 метров, обогнав Рикке Педерсен и Майку Лоуренс, попутно обновив рекорд России 2.19,41. На дистанции 50 метров брассом обновила мировой рекорд в предварительном заплыве: 29,78. В полуфинале литовка Рута Мейлутите отобрала мировой рекорд у Ефимовой с результатом 29,48, но в финале россиянка показала время 29,52: новый рекорд России и опередила литовку на 0,07 секунды, став трехкратной чемпионкой мира в 50-метровом бассейне.

     В январе 2014 года стало известно, что анализ на допинг, сданный во внесоревновательный период в октябре 2013 года, дал положительный результат на тест стероидного гормона дегидроэпиандростерон. Юлия Ефимова написала объяснительную, где признала употребление пищевой добавки, которая содержала запрещенные субстанции. Бывший главный тренер национальной команды Андрей Воронцов предположил, что биодобавки, которые применяла Ефимова, помогали спортсменке в борьбе с лишним весом. В результате, 13 мая 2014 года Ефимову дисквалифицировали на полтора года, а также лишили пяти медалей чемпионата Европы на короткой воде 2013 года. После завершения срока дисквалификации Юлия вернулась в Россию и продолжила тренировки под руководством своего отца.

     В августе 2015 года, через пять месяцев после завершения срока дисквалификации, на чемпионате мира в Казани впервые в карьере выиграла золото на дистанции 100 метров брассом, показав в финале результат 1.05,66, рекордсменка мира и чемпионка мира 2013 года на этой дистанции Мейлутите отстала на 0,70 сек. На дистанции 50 метров брассом Юлия выиграла бронзу с результатом 30,13, а на 200-метровке брассом не смогла выйти в полуфинал, показав семнадцатый результат в предварительных заплывах при 16 квалифицирующихся в полуфинал. Юлия принесла России две из четырех медалей, выигранных в плавании на домашнем чемпионате мира, в том числе единственную золотую.

     В июле 2016 года заняла первое место на турнире в Лос-Анджелесе, Los Angeles Invitational, в заплыве на 200 метров брассом, показав лучший результат в сезоне. Однако вскоре, Международная федерация плавания отказалась допустить спортсменку к Олимпийским играм 2016 года, однако спортсменка подала иск в Спортивный арбитражный суд, который признал, что россиянка может участвовать в этой Олимпиаде. 

     На Олимпийских играх 2016 года Ефимова в брассе на сто метров взяла серебро. Юля проплыла свою дистанцию за минуту и 5,5 секунды. Тогда золото присудили Лилли Кинг, США. В тройке призеров также оказалась американка Кети Мейли. С конца 2017 года спортсменка тренируется в Калифорнии, США, где готовится к очередным соревнованиям.

     В 2018 году на Чемпионате Европы пловчиха выиграла 50-метров брассом, россиянка стала абсолютной чемпионкой Старого Света в этом стиле плавания. Соперницы старались изо всех сил, а Ефимова просто ушла от них и оказалась единственной, кто разменял 30 секунд. Уже получив медаль, Юлия Ефимова вышла в составе сборной команды на комбинированную эстафету 4х100 метров. В этом виде девушки добились исторического успеха, впервые поднявшись на верхнюю ступень пьедестала.

     В рамках турнира по плаванию «Маре Нострум» во французском Кане-ан-Руссийон 12 июня 2019 года Юлия Ефимова заняла первое место в заплывах на дистанциях 50 и 200 метров брассом. В финальном заплыве на 50 метров Ефимова показала результат 30,60 секунды. На двухсотметровке российская спортсменка показала результат 2 минуты 23,41 секунды.

     Россиянка Юлия Ефимова 23 июля 2019 года заняла второе место на дистанции 100 м брассом на чемпионате мира по водным видам спорта в южнокорейском Кванджу с результатом 1.05,49. Победу одержала американка Лилли Кинг.

     Юлия Ефимова 26 июля 2019 года завоевала золотую медаль в плавании на дистанции 200 м брассом, на чемпионате мира по водным видам спорта в южнокорейском городе Кванджу.

     На чемпионате мира по водным видам спорта в Корее 28 июля 2019 года Юлия Ефимова завоевала бронзовую медаль в плавании на дистанции 50 м брассом. Спортсменка показала результат 30,15 секунды.

Награды Юлии Ефимовой

«Серебряная лань» - лучший спортсмен года (Федерация спортивных журналистов России, 18 декабря 2013 года)

Орден Дружбы (25 августа 2016 года) - за высокие спортивные достижения на Играх XXXI Олимпиады 2016 года в городе Рио-де-Жанейро (Бразилия), проявленные волю к победе и целеустремленность

Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (13 августа 2012 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне (Великобритания)

Заслуженный мастер спорта России (5 апреля 2010 года)

Почётная грамота Президента Российской Федерации (19 июля 2013 года) - за высокие спортивные достижения на XXVII Всемирной летней универсиаде 2013 года в городе Казани

Почетный гражданин города Волгодонска (4 июня 2008 года)

ruspekh.ru


Смотрите также